百人减脂计划·第一季
100-Person Weight Loss Challenge · Season 1
📢 公开活动 · 全民参与
这是一个开放、透明、人人可参与的健康减脂挑战！
活动时间
2026年10月19日 - 2027年1月19日
为期3个月（华人新年前）
检测安排
📋 开始前5天
📋 第二个月
📋 结束后5天内
⚠️ 须到指定地点完成检测
奖金池
RM 4,888
🎁 幸运抽奖
适合个人报名
投需求选择配套
选择适合您的配套方案
配套 1 | 基础检测版
RM89
适合刚开始尝试减脂的人
- 3次基础检测
- 体重检测
- 腰围检测
- 肌肉量检测
- 其他基础身体数据记录
- 社群支持
配套 2 | 科学执行版
RM199
适合想系统执行、有人监督的人
- 包含配套 1 全部内容
- 科学饮食指南
- 9堂自然健康减脂身视频课程
- 打卡系统
- 1个月个性化饮食建议
- 可于平台选择监督员
配套 3 | 1对1陪伴版
RM328
适合想要真改变、需要持续陪伴的人
- 包含配套 2 全部内容
- 90天1对1陪伴与咨询
- 3个月饮食餐单建议
💪 4大核心支持系统
科学减脂
循序渐进更安心
科学饮食
吃得饱，复得慢持久
每日打卡
记录改变，养成习惯
1对1陪伴
有人支持，更容易成功
挑战亮点
- 90天游戏化挑战：三大关卡闯关模式，让减脂充满乐趣
- 专业指导：自然疗法顾问全程低碳饮食指导与健康追踪
- 比赛奖励：按百分比改变评分，冠军获得丰厚现金奖励和荣誉证书
- 定期测量：每月至少一次到指定地点测量体重&腰围，追踪进度
- 健康保障：纯天然减脂方式，严禁使用药物，安全健康
- 退款保障：因生理问题导致退出可全额退款，无后顾之忧
挑战规则说明
挑战时间
开始日期：2026年10月19日
结束日期：2027年1月19日
挑战周期：90天（3个月）
注意事项 🧐
- 评分标准：根据百分比改变最多的人获胜
- 初始测量：每一位参赛者要在10月9号之前到指定地点测量体重&腰围，这个会用在2027/1/19号对比
- 月度测量：每个月最少一次需要去指定地点测量体重&腰围
挑战规则
- ❌ 严禁使用药物减脂 - 提倡健康、自然的减脂方式
- ✅ 退款政策：如果因为生理问题而导致退赛，可以全额退款
- ⚠️ 名额不可转让 - 报名后名额不可转让给朋友或他人
💡 选择您的专属监督员
配套2/3已包含基础监督员服务。想要更专业的指导？升级至明星监督员，获得深度1对1陪伴！
💡 实时更新，查看您的排名和进度
温馨提示：报名前请先完成健康筛查问卷，确保您适合参加此次活动。
1010世界精神卫生日 公益
International Mental Health Day
活动时间
2026年10月2日 - 10月4日
为期3天
招募人数
300-500 人
名额有限，先到先得
报名费用
RM 88 /人
公益活动，费用用于场地、物料、T恤等
公益活动 · 关注心理健康
本活动为非营利公益活动，旨在提高公众对精神健康的认识。
报名费用全部用于场地租赁、专业讲师、活动物料及T恤制作。
每一份报名，都是对心理健康事业的支持
报名即送专属活动T恤！
T恤正面设计
T恤背面设计
RM 88 报名费包含：
高质量活动纪念T恤一件 + 完整3天活动体验 + 精美活动礼包
活动亮点
- 心理健康讲座：由专业心理咨询师分享压力管理与情绪调节技巧
- 冥想与正念练习：学习如何通过冥想放松身心，提升生活品质
- 互动工作坊：团体活动促进社交连接，建立支持网络
- 营养与情绪：了解低碳饮食如何改善情绪和精神状态
- 活动纪念礼包：包含专属T恤、健康资料、精美纪念品
温馨提示：名额有限，报名后将收到详细的活动安排和注意事项。